fortin-muet.fr
Emotions - Démêler le faux du vrai et retrouver sa liberté - Edith Fortin Muet
Nos émotions font partie de nous, elles nous disent qui nous sommes mais nous nous sentons parfois envahis-es, et nous nous énervons pour un rien, nous avons les larmes aux yeux dès qu'une difficulté se présente ou nous rions à tout va. Ou alors nous nous taisons et gardons les larmes, les cris ou les rires à l'intérieur, bien cachés derrière un visage égal et une attitude contrôlée. Quelle que soit notre stratégie, il nous est parfois bien difficile de percevoir et d'exprimer nos émotions avec justesse.