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Nutrición, pequeños consejos que debes conocer
Ieltxu, instructor deportivo en Gimnasios Fitness Gasteiz en Vitoria, nos cuenta pequeños detalles y consejos muy importantes para que tu alimentación esté acorde con tus entrenamientos, si piensas que el entrenamiento es importante, no te olvides que también es muy importante alimentarse de forma coherente con tus objetivos, y eso es lo que Ieltxu