fitfunrun.com
TIPS vroeg op staan om te gaan hardlopen
Doordeweeks je hardlooptrainingen inplannen kan nogal een uitdaging zijn en soms ontkom je er niet aan om dit na óf voor je werk te doen. Voor je werk..oef..dat betekent wel heel vroeg je bed uit gaan. Dat klinkt misschien moeilijker dan dat het werkelijk is. De toverwoorden zijn discipline en flexibiliteit.Vorige week lukte