cosnowego.idiks.org
Biegać każdy może... - Coś Nowego
Tysiące ludzi zaczyna biegać każdego roku, a może jednak tylko próbuje. Jak we wszystkim początki – nie należą do najłatwiejszych. Jednak, aby się przemóc, trzeba zrobić krok do przodu. Później będzie już tylko łatwiej. Dobranie odpowiedniego tempa jest głównym sekretemCzytaj dalej