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Alimentación para el invierno
Empieza el invierno y con esta fría época del año, también empiezan a cambiar algunos hábitos en nuestro día a día. Se reducen las veces que realizamos actividad física y nuestra manera de comer cambia: ya no queremos vegetales frescos y aumenta nuestro apetito y nos provocan alimentos con más calorías o grasas.