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时事评论:老人不服药,可否保住《正常》血压120/80 ? - 狮城黄师傅
报载:美国心脏协会和美国心脏病学会,周一(即13日)公布新的高血压治疗指引,只要达到130/80,就属于高血压程度,正常血压水平,则维持不变,即120/80 ,或以下!问题就出在《或以下》这三个关键词,例如血压是100/80,就形成低血压,不一定是健康,可能呈贫血,有眼花目眩的症状! 一般来说,舒张压(diastolic pressure) 比收缩压(systolic pressure) 更值得重视,因为心脏放松时,血压应 80(mm Hg),不大会受情绪的影响,若高过80,例如90,就可能面对血管阻塞之虞!反而收缩压就受:情绪,温度,血管收窄,阻塞或老化失去弹性….等,多方面的影响,例如:心情紧张,血压会暂时上升,激烈运动后,洗冷水澡,可能会猝死!老人因年纪老,血管失去弹性……等。甚至快速站立和下蹲,血压变化也很大,例如邻居一老伯,每日手握栏杆,站立下蹲作晨运,不到一星期就中风!120 mm(Hg) 的《正常》血压,很难出现在老人身上,除非服药! 当然有例外,例如《地中海贫血症》带菌者,年轻时血压为110/70, 年老时《增值》至120/80 ! 血管失去弹性,是不可逆转的,即使你过的是最正常,最健康的生活,除非你能《反老还童》!血压要从140/90 降到 120/80 比140/90 降到 130/80 需服更重的药!降血压的药,不外(1)利尿排钠(Na)和(2)压抑心跳 两类,长期服重药,前者有损肝, 肾 ,后者则有损心脏,使心跳降至50或以下! Google+