wiitclub.com
Mitos sobre trabajos aeróbicos
Una de las creencias que más afianzada está dentro del mundo del trabajo aerobicos y de la medicina, es que la mejor actividad para perder tejido graso es aquella clasificada como de tipo aeróbico. Quizás como consecuencia del auge que tuvo esta actividad a fines de la década del 60 en los EEUU con el