whynotportal.ru
Физический нейтралитет: как найти свою нейтральную позицию тела - Почему нет?
Одной из причин того, что мы быстро устаем и постоянно испытываем стресс, является та, что тело пребывает не в нейтральной, а дискомфортной для себя позиции. Когда гравитационные силы не действуют прямо по линиям нашего скелета, связкам и мышцам, приходится постоянно работать, чтобы поддерживать нас в прямом положении. В течение времени это создаёт боль и напряжение, …