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11 Tips para ser Exitoso y Constante con el ejercicio
1. ¡Recuerda tu último éxito! Así es, se considera fundamental recordar esa sensación de victoria personal para tratar de repetirla! Si has tenido éxito en algo, comprenderás los requisitos para cumplir tus metas. Solo recuerda si valió o no la pena el trabajo que hiciste y cómo lo llevaste acabo.