trainathome.ru
10 правил питания Джеффа Кавальера
Вдогонку к предыдущей статье о домашних тренировках Джеффа Кавальера публикую его правила питания. Нельзя сказать, что они прямо революционные. Однако, есть интересные моменты, которые для меня показались удивительными. Сейчас поясню, что я имею в виду. Просто, смотря канал Джеффа, я был