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優先順位をうまく整理できるようになる
映画監督マーティン・スコセッシはシャッター・アイランドを撮り終えた頃かあパニック発作に見舞われるようになった。彼はTM(超越瞑想)のことを知り、家族で始めたそうです。その後TMを暫く続けるうちにそのパニック発作がおさまってきたということです。 また、たくさんのプロジェクトを動かしている彼は、物事の優先順位をつけることにもTMが役に立っていると述べています。…