sportify.ro
Exercitiile pentru proba 2 „SUNTEROU”
Desi probele sunt secrete ( si inca nedefinite ) dorim sa va dam un indiciu referitor la unul din cele mai noi exercitii ce vor fi adaugate in competitia SUNTEROU, Editia 2. Intre timp, va sfatuim sa va antrenati urmatoarele grupe: Power Clean Push Press Clean n Jerk Snatch Grip Deadlifts Burpees Burpees over bar Push-ups Hand Release Push-ups Font squats Skiprope Kettlebell overhead lunges Kettlebell swings Kettlebell snatches Dumbell snatches Box jumps