souvlaki-fitness.com
Πώς να σωθείς από την γυμναστηριακή αιμομιξία; - Souvlaki Fitness
Σήμερα θέλω να σε μάθω για την γυμναστηριακή αιμομιξία. Το αθώο σου μυαλό δεν μπορεί να το κατανοήσει ακόμα, όμως όλοι όσοι σου γράφουν προγράμματα γυμναστικής τόσο καιρό, έχουν αγκομαχήσει και ιδρώσει μαζί στην ίδια κρεβατοκάμαρα πολλές φορές. Fαίνεται στα προγράμματά που δίνουν: 1. Αφιερώνεις 2 ώρες για προπόνηση 2. Κάνεις αερόβιο πριν και μετά …