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「肩甲骨はがし」YouTube動画で人気 "肩こり"や"ダイエット"にも効果的
「肩甲骨はがし」 名前だけ聞くとなんか痛そうでちょっと怖いですが、肩甲骨を動かすストレッチのことをこう呼びます。 筆者は、YouTubeアプリをよく使って流行りの動画などを観ることが多いのですが現在人気が急上昇中の動画です。