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Aprende a “decir no” en tres pasos - Serrat-Valera psicología
¿Cuántas veces has dicho SI cuando en realidad querías decir NO? Seguro que más de una ¿verdad? No pasa nada, es lo normal. Decir «si» y ceder en algunas ocasiones no es malo sino todo lo contrario. El problema aparece cuando, de forma habitual, dices “si” cuando realmente quieres decir “no”. En esas ocasiones, es probable que …