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Échauffement
Pendant le cours tout se fait en courant. Aller boire, prendre son shinai, poser son shinai, se mettre en ligne, … Junbi taisou (準備体操) Course La chanson : Senpai : Ichi – Ni – San – Shi Réponse : Ichi – Ni – San – Shi Senpai :Ichi – Ni – San – Shi Réponse : Ichi – Ni – San – Shi Senpai : Ichi – Ni – Ichi – Ni Réponse : Sore Senpai : Ichi – Ni – Ichi – Ni Réponse : Sore Senpai : Ichi Rép...