riskhedgehog.com
しもやけが足にできる原因は靴下の重ね履きにある!? | あんしん あんぜん はりねずみ
足が冷えるからと靴下を重ね履きすると、逆に靴下が出来やすいって知ってました?しもやけを防ぐためには、圧迫による血行不良を防ぎながら、1日に200ccもかく足の汗を効率的に逃してやって足を冷やさないことが重要です。重ね履きを止めて、5本指、シルクやウールなどの素材、ワンサイズ大きい靴やサンダルを試してください。