radionagham.com
المشي السريع لمدة 10 دقائق يوميًا يعزز قوة الدماغ
أفادت دراسة بريطانية حديثة، أن المشي السريع لمدة 10 دقائق فقط يوميًا، يمكن أن يعزز قوة الدماغ بشكل ملحوظ، وخاصة المناطق المسؤولة عن حل المشاكل. الدراسة أجراها باحثون بجامعة ويسترن أونتاريو البريطان…