paratlanparos.hu
5 szokás, amitől már holnap egészségesebb leszel - Páratlan Páros
1. Ébredés után igyál vizet Minden reggel, ébredés után közvetlenül igyál meg legalább 1 pohár vizet. A reggeli 2-3 deciliter víz tökéletesen hidratálja az éjszakai időszak után már-már szomjazó testedet és abban is segít, hogy kicsit magadhoz térj, felélénkülj. A víz beindítja az emésztőrendszeredet és méregtelenítő folyamataidat, így máris készen állsz az előtted álló napra. PróbáldOlvass tovább