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Le Jeûne intermittent, le secret d’une meilleure santé ?
Vous savez, à l’origine, l’humain n’avait pas accès à de la nourriture à profusion tous les jours de l’année comme c’est le cas pour nous de nous jours. Les déplacements ainsi que les saisons faisaient en sorte qu’il y avait des moments de l’année où la diversité et la quantité de nourriture était grande, mais […]