paleo-regime.fr
Aliments Paléo : Chou Kale
Le chou Kale c’est quoi ? Aliment surdoué, bourré d’antioxydants, pourvoyeur de fibres, mine de protéines… Ce chou frisé, exquis et vertueux a tout bon ! Santé des yeux Peu de légumes, même les épinards et le brocoli, peuvent dépasser la richesse du choux kale en lutéine et en zéaxanthine. Système immunitaire Le kale contient […]