omega3-6.blog.hu
Omega 3 és omega 6 egyensúly elÅ‘nyei
Az omega zsírsavak létfontosságúak a szervezet számára, kultúránk rengeteg omega 6-t fogyaszt, omega 3-t alig. Ez a felborult egyensúlyi helyzet a krónikus betegségek melegágya. Az esszenciális zsírsavak az omega 3, és omega 6, melyek minden sejt számára esszenciálisak és kritikus szerepet játszanak…