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Alimentos que turbinam a memória - Nutri Paty Menezes
Alimentos que turbinam a memória Alguns alimentos ajudam a turbinar o raciocínio, ganhar foco e preservar as lembranças. Saiba quais são eles e monte a dieta que alimenta sua memória. 1. Espinafre, brócolis e companhia Os vegetais de coloração verde-escura concentram um mix de substâncias parceiras do sistema nervoso, daí porque não podem faltar no …