newsthen.com
സ്ഥിരം വ്യായാമം മാനസികാരോഗ്യത്തിന് അത്യുത്തമം - Newsthen.com I Breaking News, Kerala news, latest news, India, Kerala politics, sports, movies, celebrities, lifestyle, E-paper, Photos & Videos
ആ‍ഴ്ചയിൽ മൂന്ന് മുതൽ അഞ്ച് ദിവസം വരെ നൽപ്പത്തിയഞ്ച് മിനുട്ട് വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് മാനസികരോഗ്യത്തിന്