mysticneverland.gr
Combat Cardio Kick Boxing |
Ένας ξεχωριστός τρόπος εκγύμνασης που σύνδυάζει την αερόβια άσκηση με κινήσεις από το kick boxing και το καράτε. Στόχος της άσκησης αυτής είναι η ελαστικότητα, η δύναμη και ή αντοχή που συνδυάζονται αρμονικά με ασκήσεις αυτοάμυνας. Είναι ένα πρόγραμμα υψηλής ενέργειας στο οποίο συμμετέχει όλο το σώμα. Η επιλογή αυτού του προγράμματος επιφέρει τον συνδυασμό … Συνεχίστε την ανάγνωση του "Combat Cardio Kick Boxing"