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¿Repercute la superficie de entrenamiento en la aparición de lesiones? - MuchoFit
Índice Resumen:Introducción¿Es tan malo correr en asfalto como lo pintan?¿Cuáles son las mejores superficies para entrenar?Conclusiones Resumen: Día a día, algunos corredores le han dado un papel antagonista al asfalto, atribuyéndole unas carácteristicas que verdaderamente no le corresponden a esta superficie. Muchos alaban la gravilla por encima de todo; piensan[...]