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Entrenamiento PLIOMÉTRICO y RESISTENCIA - MuchoFit
Índice Introducción¿Qué mejoras provoca? ¿En qué nos beneficiará?¿Mejora del VO2max?Conclusiones Introducción Debido a los avances en la investigación deportiva, deportes de resistencia, donde existen numerosos factores a tener en cuenta y distintos campos a trabajar, se han beneficiado de estos buscando la mejora en el redimiento deportivo con la inclusión[...]