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Entrenamiento aeróbico y suplementación con aminoácidos esenciales. Un estudio en adultos mayores. - MuchoFit
Los aminoácidos esenciales (AAE) y el ejercicio aeróbico (EA) estimulan de manera aguda e independiente el anabolismo de la proteína del músculo esquelético en adultos mayores. En este ensayo clínico aleatorizado de doble ciego, se trato de determinar si la suplementación crónica con AAE, el entrenamiento de EA o una[...]