mrzahmatkesh.com
چطور از استرس برای افزایش انرژی استفاده کنیم ؟ - وبسایت آموزشی مستر زحمت کش
یکی از جالب ترین چیز هایی که در بحث های روانشناختی وجود دارد بحث استرس و اضطراب است. تعریف اضطراب را همه می دانیم به همین دلیل مستقیم به سراغ استرس می روم . ولی قبل از آن اضطراب چه تفاوتی با ترس دارد ؟ هیچی ! ترس همان اضطراب است ولی چون زمان فروید …