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Taller Aprende a meditar @ Meditación y Budismo en Madrid, Madrid [13 de enero]
Cómo parte del Reto de los 21 dias Mindfulness ☸ Aprende a controlar el estrés, la ansiedad y depresión con la maestra kadampa Mónica Mínguez, quien impartirá este taller de manera práctica para que puedas aprender los puntos esenciales de la meditación,...