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運動營養補充品●紅牛聰勁即溶乳清蛋白(可可風味) - 魚腦少女耍廢誌
自從去重訓時喝過一次乳清蛋白後 就覺得這東西挺神奇的 剛好近期在(稍微)控制飲食 就喝了幾個牌子試試 紅牛聰勁即溶乳清蛋白(可可風味)喝起來很順口沒怪味~ 跟大家分享一下 原文網址:http://lazy10.tw/redcow (合作文,心得為體驗後之感受分享) 紅牛聰勁即溶乳清蛋白光是營養標示就落落長寫得很仔細 像蛋白質的含量非常豐富,每百公克有80%蛋白質含量,等於每份提供28公克蛋白質 還有很多人體所需的胺基酸 很適合運動後喝,平常補充體力也OK 喝一杯也能順便攝取到蛋白質及每日所需胺基酸 好處很多,難怪會變成很多人運動健身的營養品推薦 沖泡很簡單,就用一般泡沖泡式飲品的方式就可以了
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