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5 ejercicios para ser más feliz en el día internacional de la felicidad!
"La ciencia nos ha mostrado que ser feliz requiere un esfuerzo intencional", dice la psicóloga Laurie Santos. "No es fácil, hay que dedicarle tiempo", asegura en conversación con BBC Mundo. Santos es profesora de la Universidad de Yale en New Haven, Estados Unidos, donde imparte el curso "Psicología