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Ma recette de Smoothie Bowl Choco Coco et Maça - L'ananas blonde
Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Je reviens vers vous en ce beau dimanche matin pour une recette de petit dejeuner bien frais, sain et gourmand : un smoothie choco-coco. Ma recette de Smoothie Bowl Choco Coco et Maça Les ingrédients Pour un « bowl » : 1 banane 1 cuillère à soupe de cacao cru 200 mL de lait végétal 2 cuillère à soupe de graines de chia 1 cuillère à café de poudre de maça Facultatif : 1 dose de protéines végétales en poudre Pour le topping : copeaux de coco et noix du brésil La préparation Dans votre blender, mixez la banane avec le lait végétal. Rajoutez tous les ingrédients en poudre (cacao, maça, protéines) puis mixez à nouveau. Ajoutez ensuite les graines de chia et mixez pendant 2 minutes. Versez dans un bol et ajoutez la coco et les noix du Brésil. Je vous souhaite un très bon dimanche