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Conociendo nuestros pies.
Correr es un deporte de impacto. Cuando corremos nuestros pies soportan el peso de todo el cuerpo en movimiento, es por ello que comenzaremos a hablar de ellos en forma periódica en Kmakm. COMPOSICION DEL PIE Los pies tienen una estructura muy compleja. Están compuestos por tejidos duros y blandos. El pie tiene 26 huesos,…