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Curieux d'essayer le yoga nu? Lisez ceci en premier | Kink Montreal
Le yoga a été populaire aux États-Unis depuis un certain temps, et vous avez probablement entendu parler de ses avantages. C'est un excellent exercice à faible impact qui améliore la flexibilité et la force de base, et c'est un excellent moyen de se détendre et de méditer. Il y a eu une tendance vers le yoga ces dernières années, et bien que certains l'aient considéré comme un nouvel âge, il peut y avoir de réels avantages à assister à des cours de yoga dans le nu. YOGA NU VS. YOGA VÊTEMENT Techniquement parlant, pratiquer le yoga tout nu n'est pas si différent de le pratiquer en étant vêtu. Poses de yoga nus ne sont pas différents des poses que vous feriez en portant des vêtements, et un entraînement de yoga nu aura les mêmes avantages physiques que tout autre régime de yoga. Le yoga vous aidera à vous détendre et à améliorer votre flexibilité, peu importe ce que vous portez ou ne portez pas. Et pourtant, le yoga nu semble offrir une expérience complètement différente du yoga vêtu