kboytube.site
Флайс с дъмбели от наклонен седеж
Флайс с дъмбели от наклонен седеж е изолиращо упражнение, фокусиращо се върху гръдните мускули. Освен, това се използва за поправяне на дисбаланс в раменния пояс, поради което ще допринесе за по-до…