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Sommertraining
Der Sommer ist voll da und somit habe ich schon einige schwitzende Trainingseinheiten hinter mir. Mit vielen Kraftkammer-, Lauf-, Rad-, Yoga-, und Bergeinheiten erlernten wir heuer etwas Neues .. Boxen stand auf den Programm. Es war wirklich cool, aber auch sehr anstrengend und neue Muskelgruppen erhielten einen Muskelkater 😉 und was gehört auch noch dazu? Genau .. Urlaub 😉 Ich wünsche euch noch einen schönen Sommer! 😉 Liebe Grüße, Kathi!