i-am-adhd.com
【奇跡】毎日お風呂に入ってる! | I am ADHD
こんにちは! 岡山に今はいるので、 先日の大雨で凄い被害を受けたんだなぁと日々痛感することがちょっとあります。 幸い私の地域は何もありませんでしたが 総社での爆発の衝撃は我が家にも伝わって 凄い非現実感を感じています。 凄い暑くなりましたね! カラッとした暑さより、日本の夏らしいジメーっとした湿度の高い暑さで 何度汗を拭いても止まることがありません😳 かといって冷房の部屋で過ごすと体温の調節機能が狂うのでなかなか調節が難しいです😭 それが、お風呂は基本毎日入らない私なんですけど 頭を坊主にしてからいろいろなメリットが今出て来ていて その中で一番感動しているのが 「お風呂に対する抵抗感が減った!」と言うことです。 相変わらず怖いのでささっと出るようにとかはしていますが まず髪の毛が濡れてもすぐ乾くメリット! 短いので風呂内でやる工程がシンプルに! 短過ぎて抜け毛が気にならない! そのおかげで体がベタついたらとりあえずお風呂に入る習慣が最近出来始めました! うまくこれをあたり前の習慣にして清潔感ある人間にステップアップできるよう頑張ります😍 母親にはその頭で今後も暮らすの? 彼氏とか絶対無理じゃん。と言われましたが どのみち髪の長い不潔女より、髪の短い清潔女のほうがまだましだろ!という話です👏✨ 暑いので水分補給にお気をつけください〜!