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SHIATSU: AUTOMASAJE
SHIATSU: AUTOMASAJE Durante el siguiente automasaje puedes utilizar las técnicasque has aplicado a tu compañero para masajearte a ti mismo. Puedesprobarlas sentado sobre el suelo o en una silla cómoda. Destínaleunos minutos en los que puedas concentrarte plenamente en tu propiocuerpo y mente.