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BENEFICIOS de la SAUNA
La comodidad moderna en la que vivimos hoy en día nos debilita, ya que, al evitar temperaturas extremas perdemos nuestra capacidad de termorregulación. El cuerpo necesita exponerse de vez en cuando a los elementos, y en la sauna nos exponemos al calor, logrando múltiples beneficios para la salud: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔹Mejora la circulación sanguínea. Aumenta la circulación de