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PORQUE AS DIETAS NÃO FUNCIONAM - Foco No Positivo - Construindo Realidades
Aspecto físico- o corpo só pode suportar um jejum longo durante a vida. A privação repentina e prolongada de comida baixa o ritmo do seu metabolismo, que define a quantidade de calorias que precisa ser queimada a cada dia para o corpo poder funcionar. Este ajuste metabólico sempre serviu a uma importante finalidade evolutiva. Durante …