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Por qual fome você está comendo? Fome fisiológica, vontade física ou fome emocional, vontade emocional? - Foco No Positivo - Construindo Realidades
Conheça tudo o que envolve essas duas fomes para você encontrar um equilíbrio na compulsão alimentar, realinhando a integridade com os alimentos saudáveis. Tirando algumas exceções, cada vez mais homens, mulheres e até crianças, entram por diversos motivos em um ciclo que não parece ter fim, com relação ao que comer. Vou detalhar cada …