fitret.az
Əsnəmə necə baş verir? Fiziki və psixoloji yorğunluqdurmu?
Əsnəmə yuxu ilə əlaqədardır, amma yuxuya hazırlıq deyil. Əsnəməni idarə edən mərkəz beynin hipotalamus adlanan şöbəsində yerləşir.