fitfashion.ro
O masa pe zi - beneficiile si riscurile pentru sanatate
O masa pe zi este un regim alimentar popular care pretinde că ajută oamenii să piardă în greutate prin postul intermitent. Atunci când urmează această dietă, o persoană mănâncă doar o masă pe zi, de obicei cină, și nu consumă alte calorii în timpul zilei. Deși acest plan de dietă poate ajuta oamenii să găseascăRead More