ejerciciospara.com
Quemar calorías con L-carnitina
Si eres una persona asidua al gimnasio y has estado en contacto con suplementos que te ayudan a lograr un aumento de masa muscular o bien que te ayudan a acelerar el metabolismo, seguramente has escuchado hablar de la L-carnitina que en esta ocasión es tema de nuestro artículo. Al hablar de la L-carnitina, estamos refiriéndonos a un aminoácido que te ayudará a lograr una mayor quema de calorías; además de que permite una adecuada absorción y eliminación de grasas. Muchas personas emplean la L-carnitina para desarrollar también masa muscular; así que lo vas a encontrar como uno de los suplementos más recurrentes en el mercado. Naturalmente, el ser humano produce L-carnitina usando el hígado y los riñones; su medio de almacenamiento son los músculos, corazón, y ayuda a que exista un equilibrio natural en la quema de grasa y calorías. Pero, como suplemento ¿realmente funciona? Hablemos de la L-carnitina como suplemento Es un hecho que la L-carnitina nos ayuda a eliminar grasa de sobra y