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膝伤渐愈
三周前练习跳球桶,大概跳了10×4组,第二天就觉得左膝伸直是会有不适感觉,如果稍弯则完全没有感觉。症状是打球的时候感觉左膝会有不稳定的感觉。到今天终于感觉好了很多,不知道今晚打球会不会延缓痊愈的过程,拭目以待。…