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Les légumes frais, surgelés et en conserve; lesquels choisir? | Minceur Moins Cher
Les légumes en général, nous le savons, sont très bons pour la santé et les nutritionnistes recommandent toujours d’en consommer au minimum 3 à 4 portions par jour pour être en pleine forme. Les légumes sont en général commercialisés sous trois formes : frais, surgelés et en conserve. Mais lesquels choisir ? Frais, surgelés ou en conserve ? …