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Você sabe quais os benefícios da natação?
A mais completa atividade física. Assim é conhecida a natação. Essa modalidade esportiva ganhou a fama ao longo dos anos por causa de estudos dos efeitos que ela gera no corpo. Dentre tantos esportes que existem para se praticar, a natação é destaque tanto pelo aspecto físico, quanto pelo ponto...
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