blog.etcpool.com
น้ำตำลึงมะนาว บำรุงสายตา กระดูก และป้องกันโรคโลหิตจาง | :: ETCPOOL BLOG ::
คุณประโยชน์ : – มีวิตามินเอสูง บำรุงสายตา – วิตามินซี ป้องกันเลือดออกตามไรฟัน – ป้องกันโลหิตจาง และโรคมะเร็ง – ยังมีแคลเซียมและฟอสฟอรัส ช่วยบำรุงกระดูก ส่วนประกอบ : – ใบตำลึง 50 กรัม – น้ำมะนาว 3 ลูก – น้ำผึ้ง 1/4 ถ้วยตวง (ตามความชอบ) – น้ำสะอาด 1 ลิตร – เกลือป่นเล็กน้อย วิธีทำ : – ล้างใบตำลึง นำมาปั่น กับน้ำให้ละเอียด กรองแยกเอากากออก – ปรุงรสด้วยน้ำมะนาว น้ำเชื่อม และเกลือ ที่มา : facebook.com/Man Nature ภาควิชาเทคโนโลยีชีวภาพ คณะอุตสาหกรรมเกษตร มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ http://kaijeaw.com/%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%95%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B6%E0%B8%87%E0%B8%A1%E0%B8%B0%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%A7/