biceps.ro
Exercitii Biceps Incepatori - Biceps
Biceps este inca una din acele grupe musculare care este supraantrenata si multi culturisti au probleme in dezvoltarea ei. Oare sa fie de vina usurinta cu care se executa sute de repetari sau deciziile pripite si nedocumentate pe care le facem cand antrenam muschiul biceps. Acum ne vom adresa acelora care sunt interesati de bazele …